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Lars Ludwig: “Ich verdanke Bodybuilding alles”

Wenn Lars Ludwig im Freien eine Trainingsstange sieht, kann er nicht umhin, ein paar sauber ausgeführte Klimmzüge zu machen. Sonne und Kraftsport – diese Kombination ist dem 20-jährigen Berliner am liebsten. Sportbegeistert war er schon immer. Erst Fußball und Tischtennis, jetzt Bodybuilding. Und das höchst erfolgreich: bei der Deutschen Jugendmeisterschaft belegte er den zweiten Platz. […]

Julian Kremer: “Man sollte den Weg wertschätzen”

Genüsslich beißt er in einen Schokoladenosterhasen und erklärt kauend, dass er sich natürlich nur gesund ernähre. In einem seiner YouTube-Videos zeigt Julian Kremer, dass er Humor hat, denn gleich darauf grinst er: “Nein, natürlich esse ich nicht nur gesund. Ich gönne mir auch mal einen Döner. Das ist zum Beispiel mein Lieblingsgericht. Wenn man sich […]

An Expert for Body and Mind: Interview with Yannis Karrer

It’s highly impressive how much Yannis Karrer can handle. This is true for his workout in the gym as well as for his workload at University. Yannis is not only a successful natural bodybuilder but also a qualified doctor and is just writing his dissertation in the field of sport psychiatry. Besides he works as […]

Ein Experte für Körper und Psyche: Yannis Karrer im Interview

Was Yannis Karrer stemmt, ist höchst beeindruckend. Das gilt für sein Training im Fitnessstudio wie auch für sein Arbeitspensum an der Universität. Denn Yannis ist nicht nur erfolgreicher Natural Bodybuilder sondern auch diplomierter Arzt und schreibt gerade an seiner Dissertation im Bereich Sportpsychiatrie. Daneben arbeitet er als Online Coach. Mit AnyGains spricht der mehrfache Schweizer […]

Daniel Berger: “Die Trying in Each Workout!”

His name couldn’t be more precise. On Instagram Daniel Berger calls himself Bicepsberger, and the name says it all. He has just finished his arm workout. Biceps and triceps are pumped. But in his case not only mass matters. Striking defintion and popping veins lead to aesthetics. Daniel Berger is 23 years old, hails from […]

Daniel Berger: “Gib in jedem Training 110 Prozent!”

Treffender könnte sein Name nicht sein. Denn für Daniel Berger, der sich auf Instagram Bicepsberger nennt, ist der Name Programm. Gerade hat er sein Armtraining beendet. Bizeps und Trizeps sind aufgepumpt. Dabei kommt es nicht nur auf die Masse an. Klare Definition und hervortretende Adern tragen zur Ästhetik bei. Daniel Berger ist 23 Jahre alt, kommt aus […]

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Welcome to AnyGains: How does weight training affect mind and personality? Let the gains begin!


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